📌 소비 기록이 답이다. 당장 실천할 수 있는 지출 절약 & 재테크 첫 걸음.

토스 더 머니 북은 정말 재테크, 금융 아무것도 모르는 사람들에게 개념을 익힐 수 있는 책이다. 개념 익히기 관점은 책이기 때문에 재테크에 흥미가 없는 초보자에게 추천한다. 나는 이 책을 다 읽고 Q13. 소비를 줄이면 삶이 평온해질까?를 참고하고 나의 생각을 더해서 정리했다.

💡 돈을 모으는 가장 첫 단계는 전략을 세우는 것이다.

단순히 돈을 많이 벌기만 하면 되는 것이 아니라, 아껴 쓰고, 모으고, 불려야 진짜 자산이 된다.

나 역시 이 개념을 토스에서 나온 『THE MONEY BOOK』을 읽고 더 명확하고 구체적으로 이해하게 됐다. 책에서 한 가지 흥미로운 내용을 발견했는데, 바로 "소비 단식 일기"를 쓰는 습관이다.

📖 소비 단식 일기란?

책에서는 서박하 작가의 경험을 소개하는데, 그는 신용카드 한도가 초과될 정도로 과소비를 하다가 이를 줄이기 위해 "소비 단식 일기"를 쓰기 시작했다. 소비 패턴을 점검하고, 예산 내에서 적절히 쓰는 생활 리듬을 만들기 위해 하루하루 자신의 지출을 기록한 것이다. 이 방법이 신박한 이유는 크게 두 가지다.

✅ 소비 단식 일기가 효과적인 이유

  • 즉시 시작할 수 있다 → 별다른 준비가 필요 없음! 오늘부터 바로 실천 가능.
  • 소비 패턴을 쉽게 파악 가능 → 내가 어디에 얼마를 쓰는지 한눈에 보인다.

🛑 하지만 꾸준히 쓰는 게 쉽지 않다!

소비 기록을 보면 자신의 소비 습관을 직면하게 됨 → 자책감이 들 수도 있음.

귀찮거나 불편해서 기록을 회피하는 경우도 많음.

하지만! 이 과정을 극복하면 돈이 새는 구멍을 막을 수 있음.

💰 소비 단식 일기 실천 방법

  • 🔹 소비를 즉각 끊고 꼭 필요한 것만 사기.
  • 🔹 매일 돈을 쓴 내역을 기록하기.
  • 🔹 내 소비 습관을 돌아보며 충동 소비 줄이기.

📉 돈을 쓰는 이유를 파악하는 것이 중요하다!

소비 단식을 실천하면서 내가 돈을 쓰는 이유를 분석해봤다. 단순히 필요한 물건을 사는 것이 아니라, 허전함을 채우려고 소비를 하는 경우가 많았다. SNS 광고를 보면 이 화장품을 쓰면 피부가 좋아질 것 같고, 이 가구를 사면 더 근사한 공간에서 살 수 있을 것 같은 착각이 든다.

그러나, 이런 충동 소비는 순간적인 기분을 위한 것이고, 결국 후회로 이어질 가능성이 높다. 따라서 소비를 할 때는 나의 경제 상황과 목표를 고려해야 한다.

🔥 오늘부터 실천해보자!

  • 📍 소비 단식 일기를 쓰면서 내 소비 패턴을 점검해보자.
  • 📍 충동적인 소비를 줄이고, 내 목표에 맞는 소비를 실천해보자.
  • 📍 기록하는 습관만으로도 재정 관리 능력이 향상된다!

📝 결론: 소비 단식으로 재정 관리 시작하기

소비를 줄이는 것은 단순히 돈을 아끼는 것이 아니라, 삶을 더 평온하게 만들고 재정적인 안정감을 주는 중요한 전략이다.

요즘 SNS나 광고를 보면 갖고 싶고, 사고 싶은 욕구가 끊임없이 자극된다. 하지만 기분은 순간적인 것이고, 충동적인 소비는 결국 후회로 이어질 가능성이 크다.

따라서 소비를 할 때는 내 경제 상황과 우선순위를 먼저 고려해야 한다. 소비 단식 일기를 통해 내 소비 습관을 점검하면서, 더 현명한 소비를 실천해 나가자.

나도 오늘 부터 소비 단식 일기를 써보려고 한다. 또한 서박하 작가가 참고한 애나 뉴얼 존스의 <나는 빚을 다 갚았다>도 읽어보고 싶다.